焼き芋で簡単ケーキ作り！混ぜて焼くだけで、子供と一緒に楽しく作れる焼き芋ケーキレシピをご紹介します。親子で楽しめる簡単な手順と、焼き芋ケーキが緑色に変わる意外な理由も解説。美味しくて楽しいケーキ作りを体験しませんか？

発酵調味料「味の母」で作る簡単で美味しい和食レシピをご紹介！無添加で自然な甘みが特徴の「味の母」を使えば、健康的な料理が手軽に作れます。煮物や炒め物にぴったりなこの調味料で、家族みんなが喜ぶ一品を作ってみませんか？

こんにちは、はりねです。 息子にタンパク質を摂取してもらいたいと思っているのですが、 シュタイナー教育ですと動物系タンパク質（肉、牛乳等）を０歳～７歳は摂取を避けたほうがよいとされているので、植物系タンパク質となると豆腐、大豆、黒豆、豆乳な…

シュタイナー教育を取り入れ、我が家では動物性食品を避け、豆乳や大豆肉を活用中。おやつには自然の甘みがある焼き芋やりんごを使っています。米粉のホットケーキミックスを使った簡単レシピも大活躍！豆乳と果物でヘルシーケーキを楽しんでいます。